Kekurangan magnesium sering kali tidak disadari, padahal dampaknya cukup besar terhadap kesehatan sistem saraf. Tanpa jumlah magnesium yang cukup, saraf menjadi lebih mudah terangsang dan tidak seimbang dalam mengirimkan sinyal.
Category: Dampak Kekurangan Magnesium terhadap Kesehatan Saraf
Dalam kategori ini dijelaskan apa yang dapat terjadi jika tubuh kekurangan magnesium. Pembaca akan memahami gejala umum serta pentingnya menjaga asupan magnesium agar sistem saraf tetap sehat.